RSS

Здоровая рубрика

Акуна Матата!

«Все болезни от нервов», а отчего же нас настигают пресловутые «болезни нервов» и как с этим бороться?

Психическая атака
Невроз многолик и неуловим в проявлениях, действуя исподтишка, он как коррозия разъедает человеческое существо. По мнению Фрейда, психоневрозы порождены внутренними конфликтами, пусть и неосознаваемыми между желаниями и возможностями. Чаще всего происходит незаметное и постепенное подавление этих конфликтов, вместо того чтобы принимать их такими, какие они есть на самом деле. К счастью, неврозы это временное явление, но лишь осознавая его, мы сможем справиться с ним. Мелкие огорчения дома, неприятности на работе, личные потрясения, обиды, настоящие трагедии сами по себе могут не нести в себе опасности, но накапливаясь и набирая взрывную силу цунами по мере времени достигают критического значения, доводя человека до состояния «на грани». И все это происходит относительно незаметно, пока человек еще в состоянии держать себя «в руках». Хотя именно этого делать и не стоило, иногда значительно отпустить ситуацию, давая возможность событиям идти своим чередом. Но нет же! Мы идем путем психической нагрузки, ведь от физического напряжения нервных болезней не бывает.

Далее...

Нежное лечение для неженки - остеопатия

Основы мануальной медицины уходят корнями в далекое прошлое, и хотя сам метод возник в 1874 году в Америке, он уже завоевал весь мир. Во многих странах остеопатия давно признана на государственном уровне, в нашу же страну такой вид лечения пришел лишь около 20 лет назад. Но несмотря на то что работают остеопатические центры с дипломированными и опытными специалистами, прошедшими обучение в Европе или России, многие родители имеют весьма отдаленное представление о таком способе лечения.

Далее...

Набираемся сил после болезни

Популярно мнение, что больных детей необходимо откармливать, ведь нужны силы на борьбу с болезнью. Но аппетит – штука непредсказуемая, и принудительным питанием иногда можно только навредить организму. Консультирует педиатр-инфекционист медицинского центра "Альтамед" Ольга Лория.

Далее...

Пробуждение через танец и движение

Рассказывают наши эксперты из танцевального клуба  ЛиберДанс Вера Шайдуллина и Александр Якушев.  Долгие и темные зимние вечера, хронический недостаток света и подсознательное желание впасть в спячку – все это, безусловно, сказывается на нашем самочувствии и нас

Далее...

Ахиллесова пята

Консультирует ортопед районной детской поликлиники г. Одинцово Гусева Алла Валерьевна.  Среди городских детей плоскостопие встречается в 5 раз чаще, чем среди жителей деревень. По данным ортопедов, 90% детей рождаются с абсолютно здоровыми ножками, но на момент поступления в школу почти треть из них уже имеет различные нарушения опорно-двигательного аппарата. Что же может быть причиной столь распространенной проблемы у детей и взрослых и что собственно с этим делать?

Далее...

Советы стоматолога-ортодонта одинцовским детям

Консультирует врач–ортодонт Одинцовской стоматологической клиники «Мегадент» Горуля Антонина Ивановна.  «Чтобы улыбки наших детей  всегда были очаровательными нужно помнить об особенностях формирования прикуса и вредных привычках, которые могут оказать на него влияние.  Отказаться от пустышки и питья из бутылочки оптимально к концу первого года жизни.

Далее...

Пища для хорошего поведения

Может ли питание влиять на поведение?  Некоторые сахара быстро усваиваются и поступают в кровь, происходит "выброс" энергии; но сахар способствует быстрому высвобождению гормона инсулина, и уровень сахара у ребенка понижается. Когда этот уровень низок, ребенок может сделаться угрюмым, отчужденным или же нетерпеливым. Компенсируя это, организм выделяет гормоны стресса.

Далее...

Лишний вес или если напал жор...

Психологические причины лишнего веса и жораО психологических причинах возникновения избыточного веса рассказывает психолог, транзактный аналитик медицинского центра «Альтамед+» Двойнишникова Виктория Валериевна.

- В чем причина ожирения?

 

- Ожирение - хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением в организме жировой ткани. Причиной развития ожирения могут быть метро-эндокринные, гипоталамические нарушения, резкое ограничение физической активности без коррекции привычного питания. Но чаще всего, как показывает наш опыт, встречается алиментарно-конституциональная форма ожирения, сформированная систематическим перееданием.  Жадность в потреблении жирной пищи может быть вызвана увеличением числа жировых клеток, которое может быть обусловлено как генетически, так и за счет перекармливания в раннем детстве.

Далее...

Ветрянка или зеленые человечки

На вопросы отвечает врач-педиатр Многопрофильного медицинского центра для взрослых и детей «Альтамед+» Смирнова Л.А.

Далее...

Родовые травмы

Позвоночник — не только опора тела. Это и проводник нервных импульсов и энергетических потоков, в нем располагаются спинной мозг, по его шейному отделу проходят крупные кровеносные сосуды. Любое нарушение в каком-либо отделе позвоночника непременно сказывается на внутренних органах, связанных с ним. Врачеватели Востока образно называли позвоночник «вешалкой для всех болезней».

Далее...

Защита от болезней, прививки и гомеопатия - спорный вопрос

Много лет идет спор противников и сторонников вакцинации. Но несомненно, что любому ребенку нужна  защита от инфекционных болезней. Как же ее обеспечить? На выручку приходит гомеопатия.  «Основой для снижения заболеваемости инфекциями стали, конечно, не только прививки: большую роль сыграл и социальный, санитарный и научно-технический прогресс – говорит Кулеш Елена Михайловна, врач-педиатр, семейный врач и руководитель отделения Помощь на дому Московского Гомеопатического центра, секретарь Российского гомеопатического общества, имеющая практический опыт более 30 лет.

Далее...

Ровный позвоночник малыша

Саттаров, вертеброневрологБольшинство врачей считает, что маленьким детям править позвоночник нельзя — слишком нежна их костная ткань. Обычно не правят его и очень пожилым людям, у которых, наоборот, мышцы и суставы потеряли свою эластичность и гибкость. Доктор Виль Лукманович Саттаров, врач-вертеброневролог, опроверг оба этих мнения — методы мягкой коррекции он успешно применяет при лечении детей и пациентов старшего возраста в Медицинском центре «Альтамед+».

Далее...