Вместе весело дышать!

Дыхательная система является энергетической базой для устной речи. Выполнение дыхательных упражнений позволяет выработать диафрагмальное дыхание, отработать продолжительность, силу и правильное распределение выдоха. Регулярные занятия дыхательной гимнастикой способствуют воспитанию правильного речевого дыхания с удлиненным, постепенным выдохом, что позволяет получить запас воздуха для произнесения различных по длине отрезков. Хорошо поставленное речевое дыхание обеспечивает ясную дикцию и четкое произношение звуков.

Рекомендации по проведению дыхательной гимнастики следующие.
1. Перед проведением дыхательной гимнастики необходимо проветрить помещение.
2. Дыхательную гимнастику не рекомендуется проводить после плотного ужина или обеда. Нужно, чтобы между занятиями и последним приемом пищи прошло не менее часа, еще лучше — если занятия проводятся натощак.
3. Упражнения рекомендуется выполнять в свободной одежде, которая не стесняет движения.
4. Необходимо следить за тем, чтобы во время выполнения упражнений не напрягались мышцы рук, шеи, груди.

Техника выполнения упражнений:
• следить за правильным вдохом – через нос;
• плечи не поднимать;
• выдох должен быть длительным, плавным;
• необходимо следить, чтобы не надувались щеки (на начальном
этапе можно прижимать их ладошками);
• каждое упражнение повторять не более 3-5 раз (многократное выполнение упражнений может привести к головокружению).

«Футбол»
Из кусочка ваты скатать шарик – это мяч. Ворота – два кубика или карандаша. Ребенок дует на «мяч», пытаясь «забить гол», вата должна оказаться между кубиков.

«Перышко»
Легко дуть на перо, лежащее на столе.

«Чей пароход лучше гудит?»
Для игры необходимы стеклянные пузырьки. Взрослый один пузырек берет себе, а другой дает ребенку. Пузырек касается подбородка. Кончик языка слегка высунуть так, чтобы он касался края горлышка. Струя воздуха должна быть длительной и идти посередине языка. После показа взрослый предлагает изобразить гудок ребенку. Если гудок не получается – ребенок не соблюдает одно из требований.

«Шторм в стакане»
Для игры необходимы соломинка для коктейля и стакан с водой. Посередине широкого языка кладется соломинка, конец которой опускается в стакан с водой. Ребенок дует через соломинку так, чтобы вода забурлила. Следите, чтобы щеки не надувались, а губы были неподвижны.

«Снегопад»
Сделайте рыхлые комочки из ваты – снежинки. Объясните ребенку, что погодное явление, при котором идет снег, называется снегопад. Предложите ему устроить «снегопад» у себя дома. Положите снежинку на ладошку ребенку. Пусть он правильно сдует ее.

«Морские волны»
Ребенок держит губами соломинку и выдыхает медленно и легко на поверхность воды так, чтобы по воде шли слабые волны.

«Надуй шарик»
Ребенок делает вдох через нос и выдыхает весь объем воздуха в воздушный шарик.

Желательно перед каждым комплексом артикуляционной гимнастики выполнять 1-2 упражнения на дыхание.

Учитель-логопед высшей категории
«Центра развития и коррекции речи Марии Новожен»
Шушкова Г.Н.

Будем рады Вас видеть на занятиях в нашем Центре! Работаем все лето!
В мае-июне увлекательные мастер-классы!
Запись по тел.89262842170,89853493023